পুষ্টিকর পাঁচমিশালি সবজি রান্নার সহজ রেসিপি

প্রকাশ:
Print news

প্রয়োজনীয় উপকরণ

  • পটোল, গাজর, বরবটি, বাঁধাকপি ও ক্যাপসিকাম: প্রতিটির পরিমাণ আধা কাপ
  • পেঁয়াজ ভাজা (খোলা): ১ কাপ
  • কাঁচা মরিচ: ১০-১২টি
  • গুঁড়া দুধ: আধা কাপ
  • আদা ও রসুনকুচি: ১ টেবিল চামচ করে
  • কর্নফ্লাওয়ার: ১ টেবিল চামচ
  • চিকেন পাউডার: ১ টেবিল চামচ
  • ডিম: ১টি
  • তেল: আধা কাপ
  • ঘি: ১ টেবিল চামচ
  • লবণ ও চিনি: স্বাদমতো

প্রস্তুত প্রণালি

প্রথমে সবজিগুলো সামান্য লবণ দিয়ে আধা সেদ্ধ করে পানি ঝরিয়ে নিতে হবে। অন্য একটি পাত্রে দুই কাপ পানির সাথে কর্নফ্লাওয়ার, ডিম ও গুঁড়া দুধ ভালোভাবে মিশিয়ে আলাদা রাখুন।

এবার চুলায় প্যান গরম করে তেল দিন। এতে আদা ও রসুনকুচি হালকা ভেজে পেঁয়াজ দিয়ে দিন। পেঁয়াজ সামান্য নরম হলে মুরগি, চিকেন পাউডার, কাঁচা মরিচ ও চিনি দিয়ে দুই থেকে তিন মিনিট নাড়াচাড়া করুন। এরপর সেদ্ধ সবজি ও আগে থেকে তৈরি করে রাখা দুধের মিশ্রণটি ঢেলে দিন। মিশ্রণটি ঘন বা মাখা মাখা হয়ে এলে এক টেবিল চামচ ঘি ছড়িয়ে দুই মিনিট ঢেকে রাখুন। সবশেষে নামিয়ে গরম গরম পরিবেশন করুন।

গুরুত্বপূর্ণ তথ্য

  • কর্নফ্লাওয়ার, ডিম ও দুধ ২ কাপ পানি দিয়ে মিশিয়ে রাখতে হবে।
শেয়ার করুন
শিরোনাম :
দিনাজপুর মেডিকেল থেকে জামায়াত নেতার স্ত্রী নিখোঁজ বাংলাদেশ ট্যুরিস্ট পুলিশে ১০ পদে জনবল নিয়োগ ৬৪ বছর বয়সে বিয়ে করলেন হলিউড তারকা জিম ক্যারি পুষ্টিকর পাঁচমিশালি সবজি রান্নার সহজ রেসিপি ফেনীতে দেশের প্রথম রুফটপ সৌরবিদ্যুৎ প্রকল্পের উদ্বোধন করলেন প্রধানমন্ত্রী অবৈধ অভিবাসন ও অনিয়মে ৪৯ রিক্রুটিং এজেন্সির লাইসেন্স বাতিল ফেসবুক ভিডিওর কল্যাণে আড়াই মাস পর স্ত্রীকে ফিরে পেলেন নতুন সিনেমা ‘মহব্বত’ নিয়ে আসছেন শাকিব খান বৃষ্টিতে সেমিফাইনালে বাংলাদেশ, প্রতিপক্ষ পাকিস্তান বরিশালে অবসরপ্রাপ্ত শিক্ষিকার রহস্যজনক মৃত্যু: তদন্তে পুলিশ ১৬ অক্টোবর মুক্তি পাচ্ছে সিনেমা ‘কাট-পিস’ ওপেনএআই ডেভ ডে ২০২৬-এ অংশগ্রহণ করল ওয়ানব্রেইন এআই ট্রাম্প প্রশাসনের ২০ মাসে আড়াই লাখের বেশি ভিসা বাতিল রাষ্ট্রপতি মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীরের সঙ্গে ৭ ইইউ রাষ্ট্রদূতের আইসিসির নতুন প্লেয়িং কন্ডিশন: কোন সংস্করণে কী বদল এল আবু সাঈদ ঘটনায় বেরোবির ১১ জনকে স্থায়ী বহিষ্কার জ্বরের কারণে আরব আমিরাত যাত্রায় পিছিয়ে শান্ত নিরাপত্তায় যেকোনো হামলায় কঠোর পদক্ষেপের হুঁশিয়ারি বিন সালমানের ভেনিসের উৎসব আমার আত্মবিশ্বাস বাড়িয়েছে: সুনেরাহ বিনতে কামাল এক কাপ কফির নেপথ্যে: কৃষকের ঘাম থেকে আপনার টেবিল দিনাজপুর মেডিকেল থেকে জামায়াত নেতার স্ত্রী নিখোঁজ বাংলাদেশ ট্যুরিস্ট পুলিশে ১০ পদে জনবল নিয়োগ ৬৪ বছর বয়সে বিয়ে করলেন হলিউড তারকা জিম ক্যারি পুষ্টিকর পাঁচমিশালি সবজি রান্নার সহজ রেসিপি ফেনীতে দেশের প্রথম রুফটপ সৌরবিদ্যুৎ প্রকল্পের উদ্বোধন করলেন প্রধানমন্ত্রী অবৈধ অভিবাসন ও অনিয়মে ৪৯ রিক্রুটিং এজেন্সির লাইসেন্স বাতিল ফেসবুক ভিডিওর কল্যাণে আড়াই মাস পর স্ত্রীকে ফিরে পেলেন নতুন সিনেমা ‘মহব্বত’ নিয়ে আসছেন শাকিব খান বৃষ্টিতে সেমিফাইনালে বাংলাদেশ, প্রতিপক্ষ পাকিস্তান বরিশালে অবসরপ্রাপ্ত শিক্ষিকার রহস্যজনক মৃত্যু: তদন্তে পুলিশ ১৬ অক্টোবর মুক্তি পাচ্ছে সিনেমা ‘কাট-পিস’ ওপেনএআই ডেভ ডে ২০২৬-এ অংশগ্রহণ করল ওয়ানব্রেইন এআই ট্রাম্প প্রশাসনের ২০ মাসে আড়াই লাখের বেশি ভিসা বাতিল রাষ্ট্রপতি মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীরের সঙ্গে ৭ ইইউ রাষ্ট্রদূতের আইসিসির নতুন প্লেয়িং কন্ডিশন: কোন সংস্করণে কী বদল এল আবু সাঈদ ঘটনায় বেরোবির ১১ জনকে স্থায়ী বহিষ্কার জ্বরের কারণে আরব আমিরাত যাত্রায় পিছিয়ে শান্ত নিরাপত্তায় যেকোনো হামলায় কঠোর পদক্ষেপের হুঁশিয়ারি বিন সালমানের ভেনিসের উৎসব আমার আত্মবিশ্বাস বাড়িয়েছে: সুনেরাহ বিনতে কামাল এক কাপ কফির নেপথ্যে: কৃষকের ঘাম থেকে আপনার টেবিল